辟谷轻断食是一款专业的断食减肥软件，辟谷轻断食app提供多种断食减肥计划，设置自定义断食方案，根据用户的实际状况制定科学的断食减肥计划，每日喝水追踪提醒，用户可随时查看了解自己身体的状态，让你对自我有一个充分的了解，提供大量辟谷轻断食的小知识，间歇性断食系列的科普文章，科学的饮食建议，让你的饮食更健康，在不伤害身体的情况下完成减肥！

软件特色

1、多种断食减肥计划，适用初学者和有经验人群。

2、记录体重和断食追踪，见证你的身体变化过程。

3、辟谷数据可视化，可了解不同阶段的身体状态。

软件亮点

1、身体状况追踪，随着禁食时间追踪你身体各阶段将产生的变化，如血糖水平等。

2、常见问题科普，间歇性断食的系列科普文章，科学的饮食建议，助你食半功倍。

3、日常喝水提醒，定时提醒你摄取充足的水分，完成饮水目标，维系身体的健康。

软件优势

1、数据追踪，每日体重、饮水量、步数等数据的记录功能，便于你随时查看。

2、BMI计算：帮助你了解身体状况，使你更顺利地选择适合自身的断食方案。

3、设置自定义断食方案，根据你自身需求，个性化配置专属于你的断食方案。